Скрыть
Пример: +79031234567

Меню

Новости компании

С ДОЛЕЙ РАЗУМНОЙ ДОСТАТОЧНОСТИ: КАК ЕСТЬ КРАСНУЮ ИКРУ (ИА Regnum)

Москва, 2 декабря 2019, 15:21 - REGNUM Продукты питания, в том числе и красная икра, могут принести как пользу, так и вред в зависимости от количества и состава. Также полезность или вред зависит от особенностей организма человека, заявил корреспонденту ИА REGNUM аналитик ГК "ФИНАМ" А натолий Вакуленко, комментируя слова диетолога об употреблении красной икры.

"Красная икра, действительно, уникальный продукт, содержащий в себе быстроусвояемые белки, огромное количество заменимых и незаменимых аминокислот, полиненасыщенные жирные кислоты, йод, витамины A, D, E и прочие полезные вещества.

Но в природе не существует продукта, который был бы абсолютно безопасен для всех - всегда можно найти какое-то количество жителей планеты, для которых тот или иной продукт вреден или даже опасен.

Красная икра, как и другие продукты, вполне может оказаться неприемлемой для аллергиков или людей, страдающих какими-то иными специфическими заболеваниями.

Так что предупреждение специалистов вполне обоснованно - ко всему, что мы употребляем, надо подходить с долей разумной достаточности и учитывать специфические особенности вашего организма", - высказала свою точку зрения эксперт.

Как сообщало ИА REGNUM, врач-диетолог считает, что икра лососевых рыб может вызвать проблемы со здоровьем у людей, которые страдают повышенным артериальным давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

История вопроса

Пропаганда здорового образа жизни является частью комплекса мер для укрепления здоровья. Две другие составляющие - создание необходимой инфраструктуры и условий для реализации этих мер и формирование у человека нужных ценностей.

К здоровому образу жизни принято относить: отказ от алкоголя и сигарет; соблюдение правил гигиены, регулярные физические нагрузки и занятия спортом; здоровое питание; закаливание, соблюдение режима дня. 

Подпишитесь на нашу рассылку, и каждое утро в вашем почтовом ящике будет актуальная информация по всем рынкам.

Комментариев нет.
 

Прогнозы «Ленты Финама»

 
Делайте прогнозы, набирайте баллы, участвуйте в конкурсах и получайте призы.
Россия на ЧЕ по футболу
на 12 июля
Курс доллара к рублю
на 1 июля
Нефть Brent
на 1 июля